蜂蜜搭配著喝更好，不僅能美容養(yǎng)顏，還能排毒防病，那么蜂蜜能搭配哪些東西喝呢

【蜂蜜+牛奶】很多人都受到失眠多夢的困擾，蜂蜜加牛奶不僅能夠排毒，還能安神，提高我們的睡眠質(zhì)量；

【蜂蜜+檸檬】對上班族來說，最避免不了的就是電腦的輻射了，蜂蜜檸檬水能提高我們身體的抗輻射能力，對改善黑眼圈也有一定的作用；

【蜂蜜+枸杞】很多人都特別容易上火，常常引起口舌生瘡等癥狀，蜂蜜加枸杞有很好的敗火作用，而且枸杞有明目的功效，泡蜂蜜喝能提升視力；

【蜂蜜+紅糖】人在過度疲勞后會引發(fā)腰酸背痛、腎虛腎虧，常喝蜂蜜紅糖水能有效緩解此癥狀；

【蜂蜜+生姜】對經(jīng)期異常的女生來說，生姜蜂蜜水能有效的緩解腹痛、痛經(jīng)，對月經(jīng)不調(diào)有一定的調(diào)理作用；

【蜂蜜+雪梨】我們感冒咳嗽一般都會想到燉雪梨，但是雪梨加上蜂蜜的效果會更好，其對咳嗽、哮喘都有很好的作用；

【蜂蜜+金銀花】牙齦上火、一般的牙齦腫痛等，喝幾次金銀花蜂蜜水就能有效緩解。