高血脂吃什么好呢
高血脂吃什么好呢
高血脂吃新鮮蔬菜和水果有好處。高脂血癥是指血脂水平過高，引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病。飲食由于降血脂藥物的不良反應(yīng)及考慮治療費(fèi)用，并且大部分人經(jīng)過飲食控制可以使血脂水平有所下降，故提倡首先采用飲食治療。飲食控制應(yīng)長期自覺地進(jìn)行。膳食宜清淡、低脂肪，烹調(diào)用植物油。少吃動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟、甜食、油炸食品及含熱量較高的食品，宜多吃新鮮蔬菜和水果，少飲酒、不吸煙。
導(dǎo)讀高血脂吃新鮮蔬菜和水果有好處。高脂血癥是指血脂水平過高，引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病。飲食由于降血脂藥物的不良反應(yīng)及考慮治療費(fèi)用，并且大部分人經(jīng)過飲食控制可以使血脂水平有所下降，故提倡首先采用飲食治療。飲食控制應(yīng)長期自覺地進(jìn)行。膳食宜清淡、低脂肪，烹調(diào)用植物油。少吃動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟、甜食、油炸食品及含熱量較高的食品，宜多吃新鮮蔬菜和水果，少飲酒、不吸煙。
高血脂吃新鮮蔬菜和水果有好處。高脂血癥是指血脂水平過高，引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病。飲食由于降血脂藥物的不良反應(yīng)及考慮治療費(fèi)用，并且大部分人經(jīng)過飲食控制可以使血脂水平有所下降，故提倡首先采用飲食治療。飲食控制應(yīng)長期自覺地進(jìn)行。膳食宜清淡、低脂肪，烹調(diào)用植物油。少吃動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟、甜食、油炸食品及含熱量較高的食品，宜多吃新鮮蔬菜和水果，少飲酒、不吸煙。
高血脂吃什么好呢
高血脂吃新鮮蔬菜和水果有好處。高脂血癥是指血脂水平過高，引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病。飲食由于降血脂藥物的不良反應(yīng)及考慮治療費(fèi)用，并且大部分人經(jīng)過飲食控制可以使血脂水平有所下降，故提倡首先采用飲食治療。飲食控制應(yīng)長期自覺地進(jìn)行。膳食宜清淡、低脂肪，烹調(diào)用植物油。少吃動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟、甜食、油炸食品及含熱量較高的食品，宜多吃新鮮蔬菜和水果，少飲酒、不吸煙。
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