1、莜麥面:固陽莜麥屬“裸燕麥”,為一年生草本植物,耐寒耐旱,生長期長,生長于高原高寒地區(qū),葉子細(xì)長而尖,花淡綠色,小穗有細(xì)長的芒,籽實(shí)可以吃。莜麥所含蛋白質(zhì)和脂肪量為五谷之首,還含有磷、鐵、鈣和維生素等多種營養(yǎng)成分。莜面是由莜麥加工而成的面粉,經(jīng)過精細(xì)制作,成為食品。在內(nèi)蒙古以固陽莜面為最,素有“固陽莜麥甲天下”之譽(yù)。
2、湯粉餃子:湯粉餃子俗名“皮條拉石頭”。餃子餡可用豬肉或羊肉,配以白菜、蘿卜和各種佐料,采用傳統(tǒng)方法包成餃子,再選粉質(zhì)豐盈的扁豆,制成粉坨,這種粉坨放在鍋里有彈性,略透明,久滾不糊。烹調(diào)時(shí),先在翻滾的湯鍋里放入切成條狀的粉坨,將另一鍋里煮好的餃子和粉條,一齊倒入湯鍋中。臨出鍋時(shí),調(diào)放食鹽、生蔥、醋、油潑辣面子、味精等調(diào)料即可。
3、燉羊肉:將羊肉焯水,去除血水后倒入壓力鍋,放入蔥、姜、花椒、大料、香葉,燉15分鐘左右,將燉好的羊肉倒入鍋里加鹽,和蘿卜一起煮,同時(shí)放入少量的陳皮,在蘿卜熟之前放入少量枸杞,再煮幾分鐘,最后放入味精調(diào)味即可。
4、山藥丸子:山藥洗凈上鍋蒸熟去皮,切小塊后,放入保鮮袋中,用搟面杖壓成泥,在山藥泥中放入鹽、胡椒粉、海鮮粉、熟江米粉拌勻,揉成球狀,在熟江米粉中滾一下,碼盤即可。
5、蕎面圪坨:蕎面和白面對半和面,面團(tuán)捏成細(xì)條,用手分成小塊,在掌根推成圪坨,煮熟,澆上面湯即可。