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取出加熱腰帶,打開外敷包,置入網袋內,將腰帶接上電源,網面對準肚臍神闕穴進行熱敷,熱敷30分鐘即可。使用養(yǎng)森瘦瘦包之前,建議將藥包提前預熱5~10分鐘,其中大藥包由于較厚,中途可以將藥包抽出來翻面,將更熱的一面敷在肚臍。
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