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科技
解釋如下：
1、我們挑選的大白菜一定要實心，干凈，大小中等；
2、將白菜的爛葉子等不好的地方去掉，然后將白菜從中間用到剖開備用，找一個稍大一點的鍋，將水燒開后，把白菜用夾子夾住放到熱水中晃1分鐘，注意根部也要入水；
3、燙好的白菜放入洗凈的容器中，每棵白菜之間盡量減少空隙，緊緊壓實；
4、一定按要求選菜，另外腌制過程中放置的地方要保持陰涼，避免過熱，避免冷凍。
