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科技
月經(jīng)期間是可以喝紅糖紅棗姜水的，能夠補充身體所需營養(yǎng)，并且還能夠及時地將體內(nèi)的淤血排出體外。紅糖紅棗姜水當中富含豐富的鐵元素、維生素，能夠溫中散寒，并且能夠促進新陳代謝，月經(jīng)期間可適量飲用。月經(jīng)期間還可以飲用些溫開水、牛奶等，但是一定注意不要飲用冷水，以免出現(xiàn)腹痛、痛經(jīng)。
