1、目標(biāo)量化。對于學(xué)業(yè)來說，其實(shí)最好的辦法就是量化目標(biāo)，比如，整個(gè)學(xué)期的七科課程，要做多少題，背多少單詞，錯(cuò)題怎么歸納整理，都是有目標(biāo)可尋的，因此要量化目標(biāo)。

2、提高效率。每個(gè)人都有效率低的時(shí)候，學(xué)生時(shí)代也不例外，但是如果總是效率低下，就應(yīng)該反思自己的行為方式和思想認(rèn)識(shí)。

3、避免分神。精力不集中對于學(xué)生來說，是很正常的，因?yàn)樘貏e是年齡小的時(shí)候，精力不能集中是一大弱點(diǎn)，但隨著年齡的增長，應(yīng)該學(xué)會(huì)有自控能力，這種自我管理能力也是人成長的標(biāo)志之一。

4、主動(dòng)學(xué)習(xí)。在自己每天的精神狀態(tài)好，精力好的時(shí)候，要做到主動(dòng)學(xué)習(xí)，并完成預(yù)定的任務(wù)。

5、被動(dòng)時(shí)間應(yīng)該學(xué)會(huì)歸納整理。在每天精神狀態(tài)比較差的時(shí)間，要把全天的問題加以歸納整理，并能夠在這樣的時(shí)間段內(nèi)有所收獲。

6、利用好碎片時(shí)間。利用好碎片時(shí)間是每個(gè)人自我管理能力中最重要的部分，在一些碎片時(shí)間能夠取得一些學(xué)習(xí)成果，是避免假努力的最好收獲。

以上就是關(guān)于學(xué)生怎么擺脫假努力的方法介紹了，通過以上的相信大家都有所了解了，希望對大家有用。