作為駕駛員，開車之前調(diào)整汽車座位尤其重要，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著駕駛過程中的舒適度，所以在駕車之前一定要調(diào)整到最合適的位置，那么怎么調(diào)整最合適呢？下面讓我們看一下具體的操作步驟。

1、座椅高度調(diào)整。

座椅高度影響駕駛員的視線，具體的調(diào)整是以不影響前視，左右視力以及觀察后視鏡為前提，然后根據(jù)自己身高調(diào)整到合適的高度即可。

2、座椅前后調(diào)整。

座椅前后調(diào)整距離要根據(jù)腳與油門剎車以及離合直接的距離來調(diào)整，要兼顧到能操作上面三種功能，以腳底能搭上離合，油門，剎車而不感到勞累或者費(fèi)勁為標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)也要能看左右后視鏡以及上面的后視鏡。

3、座椅靠背角度。

身材的胖瘦，身高的高低，對座椅靠背傾斜角度的要求不一樣，具體調(diào)整的時(shí)候以后背感覺舒適為標(biāo)準(zhǔn)，不可過度傾斜。

4、座椅頭枕的調(diào)整。

通常駕駛員駕駛車輪的時(shí)候注意力高度集中，不會(huì)用到頭枕。同程人員如果勞累就可以調(diào)整頭枕的高度，調(diào)整到能托住后腦勺感覺舒適的高度即可。