1、聽(tīng)，關(guān)鍵技巧是用腦思考，用眼觀察，用手記錄。2、說(shuō)，說(shuō)話要通俗易懂，客觀準(zhǔn)確，使用同理心讓對(duì)方感受到被理解，真誠(chéng)放松的表達(dá)，同時(shí)注意肢體語(yǔ)言，眼睛要注視對(duì)方，并控制好聲音。3、讀，可以通過(guò)手指移動(dòng)練習(xí)等方式來(lái)提高辨識(shí)廣度(除了自己摸索訓(xùn)練，可以用精英特速讀等專業(yè)工具來(lái)訓(xùn)練快速閱讀的能力)，可以采用SQ3R閱讀法提升閱讀效果。4、是寫(xiě)，關(guān)鍵是從目的出發(fā)，先發(fā)散收集信息，再收斂整理信息，撰寫(xiě)初稿需要快速，成稿是經(jīng)過(guò)后續(xù)的編輯雕琢而成。

1、聽(tīng)，關(guān)鍵技巧是用腦思考，用眼觀察，用手記錄。2、說(shuō)，說(shuō)話要通俗易懂，客觀準(zhǔn)確，使用同理心讓對(duì)方感受到被理解，真誠(chéng)放松的表達(dá)，同時(shí)注意肢體語(yǔ)言，眼睛要注視對(duì)方，并控制好聲音。3、讀，可以通過(guò)手指移動(dòng)練習(xí)等方式來(lái)提高辨識(shí)廣度(除了自己摸索訓(xùn)練，可以用精英特速讀等專業(yè)工具來(lái)訓(xùn)練快速閱讀的能力)，可以采用SQ3R閱讀法提升閱讀效果。4、是寫(xiě)，關(guān)鍵是從目的出發(fā)，先發(fā)散收集信息，再收斂整理信息，撰寫(xiě)初稿需要快速，成稿是經(jīng)過(guò)后續(xù)的編輯雕琢而成。