1、秋季養(yǎng)生蔬菜，菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！

2、煩惱傷心，啤酒傷胃，白酒傷肝，吸煙傷肺，思慮傷脾，食多傷腎，疲勞傷神，多欲傷身，秋季多運(yùn)動，登高有益健身，慢跑有益心肺，冷水浴有益血液循環(huán)。

3、秋季燥，每次鍛煉后應(yīng)多吃些滋陰、潤肺、補(bǔ)液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等，若出汗較多，可適量補(bǔ)充鹽水。

4、每一縷春風(fēng)，都夾帶著我溫馨的祝福；每一朵鮮花，都包含著我的關(guān)切問候；每一條短信，都蘊(yùn)藏著我無盡的牽掛。春天到了，祝你春風(fēng)得意，好運(yùn)到家！

5、處暑暑氣日漸消退，秋梨銀耳潤腸清肺，預(yù)防秋燥多喝茶水，不要急于添衣裳，睡覺蓋被關(guān)門窗，時(shí)刻要把感冒防。健康身體永遠(yuǎn)伴隨，今日處暑，愿你幸福數(shù)你最美！

6、陣陣寒風(fēng)，在身邊徜徉；片片雪花，在風(fēng)中飛揚(yáng)；濃濃情誼，在心底珍藏；綿綿思念，在心里醞釀；甜甜祝福，在指尖傳達(dá)：大雪時(shí)節(jié)，愿你快樂。

7、夏季養(yǎng)生有道，分享望你記牢，湯茶最宜熱喝，解暑消渴良方，菜肴清淡為主，綠豆蓮子煲粥，冰飲不低十度，外出少點(diǎn)涼菜。溫馨關(guān)懷送上，快樂安康隨行！

8、夏日來臨，重點(diǎn)提示那些：出門不帶傘的，強(qiáng)光刺激不閉眼的，衣服只穿一點(diǎn)點(diǎn)的女士們，保護(hù)好自己的皮膚和雙眼哦！

9、如果我是太陽，只為你發(fā)光；如果我是月亮，只為你閃亮；如果我是寒露，只為你墜降；悄悄告訴你：天冷了，穿自己的外套，讓別人受凍去吧！寒露快樂！

10、秋風(fēng)蕭瑟天氣涼，防范感冒要加強(qiáng)。草木搖落露為霜，早睡早起喝梨湯。入秋不久空氣燥，要把皮膚保護(hù)好。多吃瓜果和蔬菜，祝你美麗永遠(yuǎn)在！秋天到了！祝大家美美過秋天！