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清火茶有橄欖茶,羅漢果茶,雙根大海茶,陳皮茶,桑菊茶等等,將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后,不拘時飲服,每日1-2次,每次1個,清肺化痰,止渴潤喉。
陳皮茶的沖泡方法是:將干橘子皮10克洗凈,撕成小塊,放入茶杯中,用開水沖入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然后去渣,放入少量白糖。稍涼后,放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
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