洗手看似簡(jiǎn)單，殊不知學(xué)問很大。而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣，也不知道如何正確科學(xué)地洗手。一般人在洗手時(shí)，多半只是簡(jiǎn)單快速地搓洗一下手心、手背，就以為已經(jīng)完成任務(wù)。要“有效”地洗手，就必須留意下面幾個(gè)步驟：

1、開水龍頭沖洗雙手。

2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。

3、小心地用雙手相互擦手心、手背、指甲內(nèi)外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒鐘才沖水。

4、用流動(dòng)的水沖洗至少10秒鐘。

5、用干毛巾或手紙徹底抹干雙手。

6、雙手清洗妥當(dāng)后，別再直接觸摸水龍頭，防止再度臟手。應(yīng)以手巾包裹水龍頭，或在水龍頭上潑水沖洗干凈，再把水龍頭關(guān)上。