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拳擊沙包用什么填充

拳擊沙包用什么填充

拳擊沙包一般用碎布或是棉紗填充，練習(xí)沙包主要是獲得距離感，在沙袋搖擺的過程中，抓住時機(jī)擊打，因?yàn)樗椴己兔藜喴彩菞l型，符合人體的肌肉原理可以很好模擬擊打?qū)ο?。同時碎布有彈性，可以盡情擊打，使力具有滲透性。

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導(dǎo)讀拳擊沙包一般用碎布或是棉紗填充，練習(xí)沙包主要是獲得距離感，在沙袋搖擺的過程中，抓住時機(jī)擊打，因?yàn)樗椴己兔藜喴彩菞l型，符合人體的肌肉原理可以很好模擬擊打?qū)ο?。同時碎布有彈性，可以盡情擊打，使力具有滲透性。

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拳擊沙包用什么填充

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