隔夜海鮮涼吃容易引發(fā)疾病,這是由于海產(chǎn)品體內(nèi)存在的某些細菌在高溫下并沒有完全殺除掉,經(jīng)過冷卻之后,細菌會自然再生或者重新復(fù)活,所以,如果要隔夜食用海鮮,需要有一個加熱的過程。同時,海產(chǎn)品雖然含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),但是不宜多吃,如果大量食用海產(chǎn)品容易造成脾胃受損,引發(fā)胃腸道和消化系統(tǒng)等疾病,出現(xiàn)過敏、腹脹、腹痛、嘔吐等現(xiàn)象。
吃隔夜海鮮必須要有以下的3個保證條件:
1、保證不餿,不變質(zhì);
2、必須再加熱,且加熱要充分;
3、要保持其鮮味,需冷藏保鮮,但不可以結(jié)凍。