蕨粉是一種比較常見的食材，能夠清熱、利濕，對于喜歡吃五谷雜糧的朋友們來說，蕨粉口感還是很不錯的。那么，蕨粉吃多了會拉肚子嗎？蕨粉吃多了怎么辦？一起來看看趣丁網(wǎng)帶來的介紹吧！

蕨粉吃多了會拉肚子嗎

根據(jù)情況看。

正常情況下，吃蕨粉是不會引起拉肚子的，但蕨粉性涼，如本身就有拉肚子現(xiàn)象的話，最好不要吃，因為涼性食物容易引起脾胃虛寒，加重拉肚子的癥狀。

其次蕨粉如有受到污染的話，最好也不要吃，因為其中的有害物質(zhì)在進入人體內(nèi)后，也有可能會引起頭暈、乏力、惡心、嘔吐、肚子痛、拉肚子等現(xiàn)象。

蕨粉吃多了怎么辦

視情況而定。

蕨粉沒有什么毒副作用，在吃多了后，一般只會引起腹脹、腹痛等消化不良癥狀，因此蕨粉吃多了，可以通過順時針按揉腹部、散步等方式來緩解。

如果消化不良癥狀嚴(yán)重的話，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些促進胃動力的藥物，如健胃消食片、多潘立酮、莫沙必利等。

注意

如有出現(xiàn)其他不適，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療，不宜隨意用藥。

蕨粉能和蜜糖一起飲用嗎

能一起。

蕨粉的主要成分是淀粉，而淀粉屬于多糖類物質(zhì)，在一般情況下沒有什么禁忌，可以和任何食物搭配，因此蕨粉是能和蜜糖一起飲用的。

而且蜜糖做為一種甜味物質(zhì)，在中醫(yī)上還有補中緩急、潤肺止咳、潤腸通便等功效，蕨粉和其一起飲用，不僅可以提升口感，還可以達到更全面的保健效果。