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土豆削皮后發(fā)黃能吃,當土豆削皮后植物細胞中的酚類物質便在酚酶的作用下與空氣中的氧化合,所以會發(fā)黃,不影響土豆的品質。
土豆除含有蛋白質外,還含有豐富的碳水化合物,每百克高達16.8克,并含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B1B2和鈣、磷、鐵等礦物質。同時它還含有維生素B6,維生素B6有防止動脈硬化的功效。
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