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            	海菜怎么涼拌
        
            
            
        海菜怎么涼拌
        
            
            
        
                            
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        海菜怎么涼拌
        
                                
        原料：海菜適量，姜5片、蒜2瓣、蔥2根、辣椒 、蠔油 、白胡椒粉適量、香油 2匙。做法如下：1、姜切小片、蒜切末、蔥切小段、辣椒切小段，海菜洗凈備用。2、取一鍋水川燙海菜，待水滾開后撈起，放入冰開水冰鎮(zhèn)。3、將海菜瀝干水份，放入姜、蔥、蒜、辣椒與調(diào)味料拌勻即可。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
        導(dǎo)讀原料：海菜適量，姜5片、蒜2瓣、蔥2根、辣椒 、蠔油 、白胡椒粉適量、香油 2匙。做法如下：1、姜切小片、蒜切末、蔥切小段、辣椒切小段，海菜洗凈備用。2、取一鍋水川燙海菜，待水滾開后撈起，放入冰開水冰鎮(zhèn)。3、將海菜瀝干水份，放入姜、蔥、蒜、辣椒與調(diào)味料拌勻即可。
        
            
            
        
            	
         
        原料：海菜適量,姜5片、蒜2瓣、蔥2根、辣椒 、蠔油 、白胡椒粉適量、香油 2匙。
        

        做法如下：
        

        1、姜切小片、蒜切末、蔥切小段、辣椒切小段，海菜洗凈備用；
        

        2、取一鍋水川燙海菜，待水滾開后撈起，放入冰開水冰鎮(zhèn)；
        

        3、將海菜瀝干水份，放入姜、蔥、蒜、辣椒與調(diào)味料拌勻即可。
                    
        
            
        
                            
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        海菜怎么涼拌
        
                                
        原料：海菜適量，姜5片、蒜2瓣、蔥2根、辣椒 、蠔油 、白胡椒粉適量、香油 2匙。做法如下：1、姜切小片、蒜切末、蔥切小段、辣椒切小段，海菜洗凈備用。2、取一鍋水川燙海菜，待水滾開后撈起，放入冰開水冰鎮(zhèn)。3、將海菜瀝干水份，放入姜、蔥、蒜、辣椒與調(diào)味料拌勻即可。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
            
            
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