1、黑人運(yùn)動(dòng)員擅長(zhǎng)爆發(fā)力強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)與其肌肉的組成和結(jié)構(gòu)有著莫大干系，肌肉組織分為白肌纖維和紅肌纖維。前者又稱快速運(yùn)動(dòng)單位，在進(jìn)行快速爆發(fā)力運(yùn)動(dòng)時(shí)，得到鍛煉的主要就是白肌纖維。黑人白肌纖維的比例超過(guò)百分之八十，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他人種；

2、黑人的肌肉呈長(zhǎng)條狀，張弛協(xié)調(diào)性非常好，極低的脂肪組織含量也可以降低肌肉在收縮和松弛過(guò)程中的摩擦作用；

3、黑人的體溫調(diào)節(jié)能力也有突出之處。在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于代謝速度加快，導(dǎo)致體溫上升，體溫調(diào)節(jié)能力對(duì)于維持體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定及電解質(zhì)平衡有著重要作用。黑人選手可以更快地調(diào)節(jié)至正常體溫。此外還有研究表明良好的體溫調(diào)節(jié)能力有助于提高肌肉組織的效率；

4、較高的重心使黑人選手的穩(wěn)定角減少，有利于快速靈活的運(yùn)動(dòng)。修長(zhǎng)的小腿也便于獲得更大的肢端線速度。黑人的跟腱十分長(zhǎng)，腳底屈肌強(qiáng)度也冠絕所有人種，這使得他們?cè)谄鹋艿诺貢r(shí)，能獲得更大的反作用力，在起跑時(shí)便獲得優(yōu)勢(shì)。