洋蔥營養(yǎng)價(jià)值很高，建議直接食用，以便更好的吸收營養(yǎng)。

如何治療白發(fā):

1、經(jīng)霜梧桐葉及子各適量，搗碎，以甄蒸之，用新白布包，絞汁涂白發(fā)。

2、樺木皮1片包裹側(cè)柏葉1枝，放香油少許，在碗內(nèi)燒成煙末，涂白發(fā)。

3、皂角500克，何首烏250克，蜂蜜25克，食醋25克。先將皂角用熱水浸泡，待泡軟時(shí)搗成糊狀，與何首烏、蜂蜜和食醋混合在一起，再加清水1200毫升放入鍋內(nèi)，煎沸半小時(shí)以上，待何首烏被煎爛后，除渣留藥液備用。每周用此藥液洗頭發(fā)1至2次。因皂角具有洗滌作用，故無須再用洗發(fā)用品。洗時(shí)要緊閉雙眼，以免藥液流入眼內(nèi)。此方不僅能使白發(fā)變黑，而且能使頭發(fā)粗壯不易脫落，無不良反應(yīng)。