1、陰盛陽虛人群。在使用它之前必須要看看自己是不是陰盛陽虛的體質(zhì)，如果是這樣的體質(zhì)就不能夠吃它，否則不但無法利用它來達到養(yǎng)生的效果，還可能會因為這樣而導(dǎo)致自己的身體健康受到影響，另外，如果本身體質(zhì)比較好的人在服用以后陰虛問題慢慢改善了，但是，服用期間要是出現(xiàn)了陰盛陽衰問題，就要及時停止吃石斛才可以。

2、身體強壯的兒童或者是青少年。兒童和青少年絕大部分都是中氣十足的，而且，他們的陰陽也都處在一個比較平衡的狀態(tài)，這類人不需要特別補充什么營養(yǎng)成分，除非有生活方式不對或者是營養(yǎng)過剩等等情況，這時候就可能會出現(xiàn)陰虛，這種情況可以適當(dāng)服用一點，一般人群不建議使用，否則會讓青少年的身體健康因此受到影響。

3、孕期。女性在孕期石斛為了讓自己肚子里的孩子安全可以更有保障一些，建議藥物服用的量一定要盡可能減少，同時在這時候也要注意個人免疫的提升，要是這時候盲目去吃像石斛之類的食物，那么，就可能反而傷害到自己和胎兒的健康。