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當(dāng)前位置：首頁(yè) 資訊白鯽魚(yú)要下什么材料煲湯才補(bǔ)

白鯽魚(yú)要下什么材料煲湯才補(bǔ)

白鯽魚(yú)要下什么材料煲湯才補(bǔ)

材料：鯽魚(yú)一條，姜3片，大蒜1粒，小蔥一棵，油，鹽，雞精。做法。鍋里放油，燒熱后，用鏟推開(kāi)；放鯽魚(yú)略煎一下；煎到魚(yú)肉變色后，倒入1碗半的水，放入姜和大蒜；蓋鍋蓋，大火煮沸后改中火燉20分鐘。大火煮沸后改小火燉2小時(shí)；調(diào)入適量鹽和雞精，再燉2分鐘，撒上蔥花。

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導(dǎo)讀材料：鯽魚(yú)一條，姜3片，大蒜1粒，小蔥一棵，油，鹽，雞精。做法。鍋里放油，燒熱后，用鏟推開(kāi)；放鯽魚(yú)略煎一下；煎到魚(yú)肉變色后，倒入1碗半的水，放入姜和大蒜；蓋鍋蓋，大火煮沸后改中火燉20分鐘。大火煮沸后改小火燉2小時(shí)；調(diào)入適量鹽和雞精，再燉2分鐘，撒上蔥花。

材料：鯽魚(yú)一條，姜3片，大蒜1粒，小蔥一棵，油，鹽，雞精。

做法：

鍋里放油，燒熱后，用鏟推開(kāi)；放鯽魚(yú)略煎一下；煎到魚(yú)肉變色后，倒入1碗半的水，放入姜和大蒜；蓋鍋蓋，大火煮沸后改中火燉20分鐘。大火煮沸后改小火燉2小時(shí)；調(diào)入適量鹽和雞精，再燉2分鐘，撒上蔥花。

白鯽魚(yú)要下什么材料煲湯才補(bǔ)

材料：鯽魚(yú)一條，姜3片，大蒜1粒，小蔥一棵，油，鹽，雞精。做法。鍋里放油，燒熱后，用鏟推開(kāi)；放鯽魚(yú)略煎一下；煎到魚(yú)肉變色后，倒入1碗半的水，放入姜和大蒜；蓋鍋蓋，大火煮沸后改中火燉20分鐘。大火煮沸后改小火燉2小時(shí)；調(diào)入適量鹽和雞精，再燉2分鐘，撒上蔥花。

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