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        怎么燉魚(yú)要燉的好吃又有營(yíng)養(yǎng)的

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        怎么燉魚(yú)要燉的好吃又有營(yíng)養(yǎng)的

        材料。魚(yú)、豬肉、色拉油、鹽、醋、蔥段、姜塊、花椒水、料酒。1 .把魚(yú)用開(kāi)水燙一下,放入涼水投涼,用刀清清刮去浮皮,在魚(yú)身上開(kāi)斜刀口。2 .鍋里放入油,把肉片、蔥段、姜塊放入勺內(nèi)炒一下。3、加入水,加花椒水、料酒、精鹽、味精,接著把魚(yú)放入,在慢火上熬15-20分鐘左右,取出蔥段,把醋倒入鍋中。
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        導(dǎo)讀材料。魚(yú)、豬肉、色拉油、鹽、醋、蔥段、姜塊、花椒水、料酒。1 .把魚(yú)用開(kāi)水燙一下,放入涼水投涼,用刀清清刮去浮皮,在魚(yú)身上開(kāi)斜刀口。2 .鍋里放入油,把肉片、蔥段、姜塊放入勺內(nèi)炒一下。3、加入水,加花椒水、料酒、精鹽、味精,接著把魚(yú)放入,在慢火上熬15-20分鐘左右,取出蔥段,把醋倒入鍋中。

        材料:

        魚(yú)、豬肉、色拉油、鹽、醋、蔥段、姜塊、花椒水、料酒

        1 .把魚(yú)用開(kāi)水燙一下,放入涼水投涼,用刀清清刮去浮皮,在魚(yú)身上開(kāi)斜刀口。

        2 .鍋里放入油,把肉片、蔥段、姜塊放入勺內(nèi)炒一下。

        3、加入水,加花椒水、料酒、精鹽、味精,接著把魚(yú)放入,在慢火上熬15-20分鐘左右,取出蔥段,把醋倒入鍋中。

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        怎么燉魚(yú)要燉的好吃又有營(yíng)養(yǎng)的

        材料。魚(yú)、豬肉、色拉油、鹽、醋、蔥段、姜塊、花椒水、料酒。1 .把魚(yú)用開(kāi)水燙一下,放入涼水投涼,用刀清清刮去浮皮,在魚(yú)身上開(kāi)斜刀口。2 .鍋里放入油,把肉片、蔥段、姜塊放入勺內(nèi)炒一下。3、加入水,加花椒水、料酒、精鹽、味精,接著把魚(yú)放入,在慢火上熬15-20分鐘左右,取出蔥段,把醋倒入鍋中。
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