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吃苕粉一般并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有身體的發(fā)胖,因?yàn)榧t薯本身的熱量并不高。而且苕粉紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,所以是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)苕粉的,但是減肥期間還是要控制好飲食的總熱量。
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