做法如下:
材料:花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮、姜片、蔥段、雞精、鹽。
1、將羊腔子的脊骨按著骨頭節(jié)剁成塊,把羊排骨剁折,然后一起放到鍋里用熱水燙一下,把羊的腥膻味和血污去掉。
2、.將用水燙完的羊骨擺在鍋底,然后添水用猛火燉,在水還未開之前將花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮、姜片、蔥段這些調(diào)料放入鍋里。
3、鍋里面的水開后,放入雞精和少量的鹽,然后將爐火調(diào)小用中火燉,大概在半個(gè)小時(shí)之后,打開鍋蓋看,用筷子扎一下,如果能夠扎入羊肉里面,說明羊腔子已熟,此時(shí),將爐火調(diào)成小火,慢慢地?zé)踔疲蠹s需要一小時(shí)左右,再將爐火調(diào)成微火,再燉制大約再過一小時(shí),即可出鍋。
注意:鹽在一開始要少放,開始鹽放多,肉不容易燉爛。