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胃脹時(shí)可以吃黃瓜,黃瓜中含有類(lèi)黃酮抗氧化劑槲皮素,有助于減少脹氣。黃瓜中的纖維素對(duì)促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強(qiáng)身健體。
黃瓜(學(xué)名:CucumissativusL.)葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。也稱(chēng)胡瓜、青瓜。莖、枝伸長(zhǎng),有棱溝,被白色的糙硬毛。卷須細(xì)。葉柄稍粗糙,有糙硬毛;葉片寬卵狀心形,膜質(zhì),裂片三角形,有齒。雌雄同株。
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