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宿便有毒,宿便產(chǎn)生的毒素在人體內(nèi)部作祟,會讓人頭痛、體重大幅增加、便秘、口氣難聞、臉上出現(xiàn)色斑、皮膚失去光澤、失眠、注意力不集中、無緣故的抑郁、生暗瘡等等問題,甚至會造成“向心性”肥胖,因為宿便堆積造成多余脂肪也沉積在腸壁。
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