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        豆豉鯪魚可以炒韭菜嗎
        
            
            
        
                            
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        豆豉鯪魚可以炒韭菜嗎
        
                                
        主料：韭菜400克、豆豉鯪魚100克、油2湯匙、鹽1湯匙、大蒜2粒、雞精1湯匙。做法。1、韭菜洗凈瀝干水分。2、準(zhǔn)備適量豆豉鯪魚，用手撕成小塊。3、鍋中倒入適量油把豆豉鯪魚倒入。4、小火慢慢炒。5、加人適量蒜米爆香。6、把韭菜倒入鍋中翻炒。7、炒至韭菜變軟加入適量鹽。8、加少許雞精翻拌均勻即可出鍋。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
        導(dǎo)讀主料：韭菜400克、豆豉鯪魚100克、油2湯匙、鹽1湯匙、大蒜2粒、雞精1湯匙。做法。1、韭菜洗凈瀝干水分。2、準(zhǔn)備適量豆豉鯪魚，用手撕成小塊。3、鍋中倒入適量油把豆豉鯪魚倒入。4、小火慢慢炒。5、加人適量蒜米爆香。6、把韭菜倒入鍋中翻炒。7、炒至韭菜變軟加入適量鹽。8、加少許雞精翻拌均勻即可出鍋。
        
            
            
        
            	
         
        主料：韭菜400克、豆豉鯪魚100克、油2湯匙、鹽1湯匙、大蒜2粒、雞精1湯匙。
        

        做法：
        

        1、韭菜洗凈瀝干水分；
        

        2、準(zhǔn)備適量豆豉鯪魚，用手撕成小塊；
        

        3、鍋中倒入適量油把豆豉鯪魚倒入；
        

        4、小火慢慢炒；
        

        5、加人適量蒜米爆香；
        

        6、把韭菜倒入鍋中翻炒；
        

        7、炒至韭菜變軟加入適量鹽；
        

        8、加少許雞精翻拌均勻即可出鍋。
                    
        
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        豆豉鯪魚可以炒韭菜嗎
        
                                
        主料：韭菜400克、豆豉鯪魚100克、油2湯匙、鹽1湯匙、大蒜2粒、雞精1湯匙。做法。1、韭菜洗凈瀝干水分。2、準(zhǔn)備適量豆豉鯪魚，用手撕成小塊。3、鍋中倒入適量油把豆豉鯪魚倒入。4、小火慢慢炒。5、加人適量蒜米爆香。6、把韭菜倒入鍋中翻炒。7、炒至韭菜變軟加入適量鹽。8、加少許雞精翻拌均勻即可出鍋。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
            
            
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