紅棗的功效與作用。1、健脾益胃。2、補(bǔ)氣養(yǎng)血。3、養(yǎng)血安神。4、緩和藥性。燕窩的功效與作用。1、補(bǔ)肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。2、補(bǔ)虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐、胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。3、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥，配合燕窩作食，能滋陰調(diào)中。4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。核桃的功效與作用。1、補(bǔ)腎。2、固精強(qiáng)腰。3、溫肺定喘。4、潤腸通便。5、健腦。

紅棗的功效與作用。1、健脾益胃。2、補(bǔ)氣養(yǎng)血。3、養(yǎng)血安神。4、緩和藥性。燕窩的功效與作用。1、補(bǔ)肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。2、補(bǔ)虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐、胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。3、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥，配合燕窩作食，能滋陰調(diào)中。4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。核桃的功效與作用。1、補(bǔ)腎。2、固精強(qiáng)腰。3、溫肺定喘。4、潤腸通便。5、健腦。