1、要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部,防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息,也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。
2、盡量活動(dòng)手、腳,清除臉上的灰土和壓在身上的物件。
3、用周?chē)梢耘矂?dòng)的物品支撐身體上方的重物,避免進(jìn)一步塌落;擴(kuò)大活動(dòng)空間,保持足夠的空氣。
4、幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí),要互相鼓勵(lì),共同計(jì)劃,團(tuán)結(jié)配合,必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。