1、拉丁舞，拉丁舞與別的舞蹈的基本技巧要求不一樣，相對(duì)較低一些。2、民族舞，民族舞蹈比較容易，練起來(lái)比較輕松，民族舞蹈動(dòng)作比較輕柔，比較安全。3、街舞，街舞是一個(gè)非常流行的屬于年輕一代的舞蹈，受年輕人喜愛(ài)。4、肚皮舞，可以柔美減肥，也會(huì)讓你的身心健康，心情開(kāi)朗。5、國(guó)標(biāo)舞，比較有感染力，很容易融入其中。6、拉拉隊(duì)舞，拉拉隊(duì)一般都是速成，表演形式也比較單一，比較好學(xué)。7、華爾茲，以旋轉(zhuǎn)為主，以基本舞步為主，掌握基本舞步。

1、拉丁舞，拉丁舞與別的舞蹈的基本技巧要求不一樣，相對(duì)較低一些。2、民族舞，民族舞蹈比較容易，練起來(lái)比較輕松，民族舞蹈動(dòng)作比較輕柔，比較安全。3、街舞，街舞是一個(gè)非常流行的屬于年輕一代的舞蹈，受年輕人喜愛(ài)。4、肚皮舞，可以柔美減肥，也會(huì)讓你的身心健康，心情開(kāi)朗。5、國(guó)標(biāo)舞，比較有感染力，很容易融入其中。6、拉拉隊(duì)舞，拉拉隊(duì)一般都是速成，表演形式也比較單一，比較好學(xué)。7、華爾茲，以旋轉(zhuǎn)為主，以基本舞步為主，掌握基本舞步。