山藥性涼潤腸降脂，胡蘿卜性溫養(yǎng)肝明目，兩者搭配并不相克。都是非常好的養(yǎng)生保健的食材。不過，因為胡蘿卜素以及維生素A是脂溶性維生素，所以建議胡蘿卜最好還是熟吃更好。另外，腸胃不好容易腹瀉的人，應(yīng)該少吃山藥。山藥和胡蘿卜這兩種美味的蔬菜都是非常好吃的，當(dāng)然，山藥也是可以和胡蘿卜一起燉湯食用的。山藥跟胡蘿卜不是相克食物，兩者是可以一起燉湯的。山藥和胡蘿卜都是屬于廚房最常見的兩種塊莖食物，兩種食物之間大多成分都不會發(fā)生反應(yīng)，也不會生成對人體有危害的物質(zhì)，因此，這兩種食物可以一起吃。所以可以一起燉湯。山藥上的小黑點是糖分氧化造成的，沒有問題的。

山藥性涼潤腸降脂，胡蘿卜性溫養(yǎng)肝明目，兩者搭配并不相克。都是非常好的養(yǎng)生保健的食材。不過，因為胡蘿卜素以及維生素A是脂溶性維生素，所以建議胡蘿卜最好還是熟吃更好。另外，腸胃不好容易腹瀉的人，應(yīng)該少吃山藥。山藥和胡蘿卜這兩種美味的蔬菜都是非常好吃的，當(dāng)然，山藥也是可以和胡蘿卜一起燉湯食用的。山藥跟胡蘿卜不是相克食物，兩者是可以一起燉湯的。山藥和胡蘿卜都是屬于廚房最常見的兩種塊莖食物，兩種食物之間大多成分都不會發(fā)生反應(yīng)，也不會生成對人體有危害的物質(zhì)，因此，這兩種食物可以一起吃。所以可以一起燉湯。山藥上的小黑點是糖分氧化造成的，沒有問題的。