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        東北大碴子粥的家常做法
        
            
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        東北大碴子粥的家常做法
        
                                
        食材：玉米碴100g、水1000毫升、堿面少許。步驟。1、將玉米碴洗干凈，泡6個小時。2、在鍋里加入足夠多的水，在水涼的時候?qū)⒂衩撞晗洛仭?、加少許堿面，目的是使粥煮的更快，而且玉米中的營養(yǎng)在堿性環(huán)境更易游離，容易被人體吸收。4、用大火燒開后，再用小火熬制30分鐘，直到水和玉米碴均勻相溶即可。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
        導(dǎo)讀食材：玉米碴100g、水1000毫升、堿面少許。步驟。1、將玉米碴洗干凈，泡6個小時。2、在鍋里加入足夠多的水，在水涼的時候?qū)⒂衩撞晗洛仭?、加少許堿面，目的是使粥煮的更快，而且玉米中的營養(yǎng)在堿性環(huán)境更易游離，容易被人體吸收。4、用大火燒開后，再用小火熬制30分鐘，直到水和玉米碴均勻相溶即可。
        
            
            
        
            	
         
        食材：玉米碴100g、水1000毫升、堿面少許。
        

        步驟：
        

        1、將玉米碴洗干凈，泡6個小時；
        

        2、在鍋里加入足夠多的水，在水涼的時候?qū)⒂衩撞晗洛仯?/p>

        3、加少許堿面，目的是使粥煮的更快，而且玉米中的營養(yǎng)在堿性環(huán)境更易游離，容易被人體吸收；
        

        4、用大火燒開后，再用小火熬制30分鐘，直到水和玉米碴均勻相溶即可。
                    
        
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        東北大碴子粥的家常做法
        
                                
        食材：玉米碴100g、水1000毫升、堿面少許。步驟。1、將玉米碴洗干凈，泡6個小時。2、在鍋里加入足夠多的水，在水涼的時候?qū)⒂衩撞晗洛仭?、加少許堿面，目的是使粥煮的更快，而且玉米中的營養(yǎng)在堿性環(huán)境更易游離，容易被人體吸收。4、用大火燒開后，再用小火熬制30分鐘，直到水和玉米碴均勻相溶即可。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
            
            
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