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任何事物都有個(gè)量,“水滿則溢,月滿則虧”就是這個(gè)理。別看西柚比一般柚子小很多,但是西柚所含的營養(yǎng)豐富,吃一個(gè)西柚,其中的所有的營養(yǎng)元素也不能完全吸收,據(jù)了解,一個(gè)人最多吸收一個(gè)西柚的四分之一營養(yǎng),所以不建議一天吃一個(gè)西柚。
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