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        黑米
        
                        
          
                        
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          這3類(lèi)人不宜多吃黑米，原因竟然是這樣
          
                            
          1、消化不好的人：黑米中的一些物質(zhì)比較頑固，有時(shí)不容易被人體所吸收。2、大病初愈的人：生病的人或是做過(guò)手術(shù)的人不適合吃，因?yàn)檫@時(shí)人們的體質(zhì)是比較若的，胃腸消化的能力也不是太好。3、血糖高的人：黑米中的糖類(lèi)物質(zhì)也是比較多的，所以不適合血糖高的人來(lái)食用。
          
                            
          
                                
          
                                                                        黑米
                                                                    
          
                                發(fā)布時(shí)間：2022-08-06
                            
          
                        
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        資訊專(zhuān)欄
        
                    
          
                        
                    
        
                
        
            
        
            
        
                
        
                    
                
        
                
        
                    
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