1、加強(qiáng)保濕工作：長(zhǎng)期開空調(diào)的話會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣變干燥，所以我們一定要及時(shí)給身體補(bǔ)充水分，以免出現(xiàn)皮膚干燥、咽喉干痛的情況。如果可以的話，吹空調(diào)的時(shí)候最好在房間放一盆水，這樣可以調(diào)節(jié)空氣濕度，從而改善干燥的情況。

2、定期清洗空調(diào)：空調(diào)使用久了里面就很容易積攢灰塵以及螨蟲，甚至還會(huì)有病菌。所以我們?cè)诳照{(diào)使用多的季節(jié)建議沒1-2個(gè)月就要對(duì)空調(diào)進(jìn)行清洗，且最好是請(qǐng)專業(yè)的空調(diào)清理人員來情洗。

3、及時(shí)通風(fēng)：我們?cè)谑褂每照{(diào)時(shí)，一般門窗都是關(guān)閉的，這樣其實(shí)對(duì)室內(nèi)環(huán)境影響非常大，建議每隔3小時(shí)左右就要打開窗戶換氣5-10分鐘左右，這樣才能在既吹到空調(diào)的同時(shí)又減少對(duì)身體的影響。且我們每天在剛使用空調(diào)時(shí)也應(yīng)該對(duì)室內(nèi)空氣以及空調(diào)中的灰塵及污染物進(jìn)行釋放，然后再關(guān)上門窗。

此外，我們?cè)陂_空調(diào)時(shí)一定不能使用像酒精，殺蟲劑，花露水等就有揮發(fā)性的氣體，一旦這些氣體被吸入空調(diào)機(jī)體后就很容易引起火災(zāi)。