對于老年人來說，血壓問題是非常關(guān)注的，有的人會出現(xiàn)血壓升高，高血壓的情況，而人們?yōu)榱私笛獕?，使血壓保持在正常范圍，也會選擇一些食療的方式，那么降血壓喝什么茶好呢？哪些對高血壓有幫助的呢？接下來就跟隨本期的食療養(yǎng)生一起來看看吧！

降血壓喝什么茶好（以下內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，身體如有不適，請盡速就醫(yī)。）

山楂茶

山楂具有擴張血管以及降低血壓血糖，幫助食物消化的功效，只要堅持服用山楂茶就能夠輔助治療高血壓，每天把兩個新鮮的山楂洗干凈，放在杯子里面泡茶飲用即可。

菊花茶

準備適量的甘菊或者白菊，每次使用三克，直接放在杯子里面煲茶飲用，每天服用三次。也可以把適量的菊花、甘草和金銀花洗干凈放在鍋里面煎煮代茶飲用，具有清熱解毒以及平肝明目的功效，可以輔助治療動脈硬化以及高血壓。

葛根茶

葛根能夠改善大腦血液循環(huán)，可以緩解高血壓所引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟以及頭痛等，只要經(jīng)常喝葛根茶就能夠輔助治療高血壓，把葛根洗干凈切成片，取出30克直接放在水里面煮開。

荷葉茶

荷葉具有清熱解毒、降血壓以及擴張血管的功效，同時也能夠幫助分解脂肪，把新鮮的荷葉洗干凈切碎，放在杯子里面加入水燜泡10分鐘之后就可以用了。

葛根茶

葛根能夠改善大腦血液循環(huán)，可以緩解高血壓所引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟以及頭痛等，只要經(jīng)常喝葛根茶就能夠輔助治療高血壓，把葛根洗干凈切成片，取出30克直接放在水里面煮開。

蓮子心茶

雖然蓮子心非常的苦，但是具有降血壓以及去脂肪的功效，把12克蓮子心放在杯子里面，使用開水沖泡代茶飲，用每天早晚各服用一次，不僅能夠降低血壓，同時也具有清熱、強心以及安神的功效。

決明子茶

決明子具有降血脂以及降血壓的功效，同時也能夠清肝明目，只要經(jīng)常服用決明子茶就能夠降低高血壓，只要把20克決明子放在杯子里面泡水代茶飲用，能夠輔助治療高血壓所引起的頭暈耳鳴以及視力下降。