在二十四節(jié)氣歌中有這么一句話,“每月兩節(jié)不變更,最多相差一兩天?!币簿褪钦f(shuō)二十四個(gè)節(jié)氣的時(shí)間是不固定的,每一年具體的時(shí)間都是不一樣的,最多不會(huì)相差超過(guò)兩天,在古代科學(xué)技術(shù)不發(fā)達(dá)的時(shí)候就已經(jīng)可以將時(shí)間推算的如詞準(zhǔn)確,而在現(xiàn)在是已經(jīng)可以準(zhǔn)確到十分秒的測(cè)出節(jié)氣到來(lái)的時(shí)間了。
夏季第三個(gè)節(jié)氣
芒種其實(shí)是“忙種”的意思,這個(gè)節(jié)氣農(nóng)民會(huì)忙著種植水稻,是一個(gè)十分特殊的節(jié)氣,是夏季的第三個(gè)節(jié)氣,芒種,是“有芒之谷類作物可種”的意思。這個(gè)時(shí)節(jié)氣溫顯著升高、雨量充沛、空氣濕度大,適宜晚稻等谷類作物種植。農(nóng)事耕種以“芒種”這節(jié)氣為界,過(guò)此之后種植成活率就越來(lái)越低。它是古代農(nóng)耕文化對(duì)于節(jié)令的反映。
芒種的意義
芒種的時(shí)候是一年農(nóng)耕最忙的時(shí)候,有著重要的意義,據(jù)古代的農(nóng)歷書上記載“斗指巳為芒種,此時(shí)可種有芒之谷,過(guò)此即失效,故名芒種也?!币馑际侵v,芒種節(jié)氣適合種植有芒的谷類作物;其也是種植農(nóng)作物時(shí)機(jī)的分界點(diǎn),過(guò)此即失效。民諺“芒種不種,再種無(wú)用”講的就是這個(gè)道理。芒種是一個(gè)耕種忙碌的節(jié)氣,民間也稱其為“忙種”。這個(gè)時(shí)節(jié),正是南方種稻與北方收麥之時(shí)。
飲食宜清淡
芒種的時(shí)候氣溫逐漸的升高,再加上降水量增多,天氣變得悶熱潮濕,人們的新陳代謝加快,能量消耗大,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)隨汗液失多,心腦血液供給不足,人們常常感到身體困乏,沒(méi)有食欲,被稱為“苦夏”,還有些人在氣候炎熱的情況下貪涼喜冷,克傷脾胃,也會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹痛泄瀉、周身酸痛等“苦夏”癥狀。芒種節(jié)氣氣溫升高,空氣中的濕度增加,體內(nèi)的汗液無(wú)法通暢地發(fā)散出來(lái),即熱蒸濕動(dòng),濕熱彌漫空氣,人身之所及,呼吸之所受,均不離濕熱之氣。所以,令濕勝必多兼感,使人感到.四肢困倦,萎靡不振。于夏季陽(yáng)氣旺盛,人體陽(yáng)氣也達(dá)到四季高峰,尤其是三伏天期間,肌膚腠理開泄,艾灸能通過(guò)經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處,所以在夏季治療冬病,往往可以達(dá)到最好的效果。