孕婦禁忌的食物有:山楂、杏仁、桂圓、甲魚、薏米、螃蟹,這些食物會導(dǎo)致胎動不安,嚴重時會影響胎兒的發(fā)育。另外,刺激性較強的調(diào)料也不能食用,如花椒、八角、桂皮、胡椒、茴香等,這些會刺激胃粘膜,引起上火。孕婦要注意不能吃生冷、油炸、辛辣的食物,還不能喝咖啡、酒、茶、碳酸飲料,盡量不吃罐頭食品。
孕婦禁忌的食物有哪些
1、螃蟹
螃蟹是一種寒性的食物,它會引起子宮的收縮,從而導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的發(fā)生,所以說在孕婦中期的時候,一定要少吃一些螃蟹等寒性食物,從而使寶寶健康的出生。
2、咸菜
咸菜有致癌的作用,對于孕婦來說,肚子里的寶寶是特別脆弱的,胎寶寶的所有器官在生長過程中需要吸收更多的營養(yǎng),但是咸菜沒有可吸收的養(yǎng)分,因此要盡量避免吃咸菜這些物質(zhì)。
3、喝酒、吸煙
孕婦抽煙、飲酒對寶寶的身體健康特別的不利,可能會導(dǎo)致胎兒畸形,即使是吸二手煙,也可能會導(dǎo)致此現(xiàn)象的發(fā)生,所以孕婦一定要避免吸煙、飲酒。
4、薏米
薏米對身體來說幫助挺大的,但是它也是孕婦應(yīng)該避免吃得,科學(xué)已經(jīng)研究表明,薏米仁可以導(dǎo)致子宮收縮,從而有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。
5、罐頭食品
罐頭食品在生產(chǎn)加工中會加入許多的化學(xué)試劑,比如說人工色素,還有一些防腐劑等,它的營養(yǎng)價值已經(jīng)沒有多少了,對孕婦來說吃了之后不僅會起不到加強營養(yǎng)作用,而且還會導(dǎo)致身體的健康受到危害。