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科技
橋手，指的是南拳或者洪拳中用手的前臂部分攻擊防守的手法總稱。
練習(xí)橋手的硬度，有“撞三星”，“鐵環(huán)上臂”等練習(xí)方法。將力逼在掌臂間，令手堅硬入鐵，即為剛橋。剛橋之勢洪拳特別注重兩種功夫的鍛煉， 那就是馬步的鍛煉， 還有就是 “橋手” 的鍛煉，所以洪拳會被大家稱為 “銅橋鐵馬” 的功夫。手橋內(nèi)藏暗勁柔軟而出。練習(xí)此勢，一要握拳頭，二要撐直一指，三要緩緩而出。
