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        脾虛可以吃當(dāng)歸黑豆煮蛋嗎
        
            
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        脾虛可以吃當(dāng)歸黑豆煮蛋嗎
        
                                
        多吃甘平食物，大米飯、饅頭等（細(xì)嚼后吞下）、稀飯、細(xì)面、南瓜、地瓜、山藥等均是養(yǎng)胃的，蔬菜也很好。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
        導(dǎo)讀多吃甘平食物，大米飯、饅頭等（細(xì)嚼后吞下）、稀飯、細(xì)面、南瓜、地瓜、山藥等均是養(yǎng)胃的，蔬菜也很好。
        
            
            
        
            	
         
        當(dāng)歸是藥物，藥物不能充饑，消化也不如食物，雞蛋和黑豆都屬于蛋白質(zhì)高的食物，那些食物具有飽腹感，為什么具有飽腹感，就是吃了不容易餓，換言之就是不易消化，不易消化，脾就不能健運(yùn)；多吃甘平食物，大米飯、饅頭等（細(xì)嚼后吞下）、稀飯、細(xì)面、南瓜、地瓜、山藥等均是養(yǎng)胃的，蔬菜也很好。
                    
        
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        脾虛可以吃當(dāng)歸黑豆煮蛋嗎
        
                                
        多吃甘平食物，大米飯、饅頭等（細(xì)嚼后吞下）、稀飯、細(xì)面、南瓜、地瓜、山藥等均是養(yǎng)胃的，蔬菜也很好。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
            
            
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