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1、把剝好的青毛豆洗干凈,青椒剁碎,大蒜拍碎,臘肉切5片;
2、把鍋擦干,加入少許食用油燒熱,下入大蒜籽爆出香味再下入臘肉片,肥肉部分油炸干;
3、下入毛豆翻炒,炒至豆子的皮都緊縮在一起,加適量食用鹽,開(kāi)大火繼續(xù)翻炒;
4、炒至半熟時(shí)加少許水,煮2分鐘,毛豆7分熟;
5、加入青椒繼續(xù)翻炒,炒至收水,加入少許雞精即可關(guān)火。
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