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《滿江紅》中最有名的一句是：“莫等閑、白了少年頭，空悲切” 。這句話表達了岳飛的壯烈胸懷，急切期望早日為國家收復(fù)山河的心理，現(xiàn)在主要用來告誡人們要珍惜時間，不要蹉跎歲月，到頭白了還一事無成，就只能空留悲傷了。
“莫等閑，白了少年頭，空悲切”既可以用來自我激勵，也可以用來警醒別人，特別是用在年輕人身上。比如在大學(xué)里有些學(xué)生得過且過，混混噩噩，不思進取，可用“莫等閑，白了少年頭，空悲切”勸其奮起，珍惜時間，使其有所作為。
