枸杞子又名枸杞，含有胡蘿卜素、維生素、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分，中醫(yī)認(rèn)為，枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效。

枸杞泡水喝，可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥，枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)細(xì)胞新生，降低血中膽固醇含量，抗動(dòng)脈粥樣硬化，改善皮膚彈性，常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏。