流產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)有:第一,流產(chǎn)之后,要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,能夠幫助修復(fù)損傷的子宮細(xì)胞,減少出血,增強(qiáng)抵抗力,可以多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、豆類食物;
第二,注意多喝一些白開水,沒有糖尿病的女性,還可以喝一些熱的紅糖水,少量多次,可減少水分的蒸發(fā);
第三,流產(chǎn)后每天脂肪的攝入量,最好保證在80克左右,特別是對(duì)于那些月經(jīng)不規(guī)律的女性來講,但總量也應(yīng)該控制好,不然容易造成身體肥胖??偟膩碚f,流產(chǎn)后要多吃一些富含營(yíng)養(yǎng),容易消化的食物,不吃辛辣刺激性和生冷油膩的食物,特別是山楂,苦瓜等。