上海住房公積金是可以提取出來的，根據(jù)公積金的相關(guān)法規(guī)，職工有下列情形的，可以提取職工住房公積金賬戶內(nèi)的存儲(chǔ)余額：1、需要購(gòu)買、翻建自住住房的，或者是已經(jīng)正式辦理了離退休手續(xù)的；當(dāng)事人已經(jīng)完全喪失勞動(dòng)能力并且與所在單位終止勞動(dòng)關(guān)系的；或者是當(dāng)事人已經(jīng)出境定居的；當(dāng)事人償還購(gòu)買自住住房貸款本息的；2、本人、配偶或者是直系親屬因?yàn)橹卮蠹膊』蛘呤怯龅酵话l(fā)事件造成家庭生活嚴(yán)重困難的；3、職工在職時(shí)去世，其繼承人或者是受遺贈(zèng)人可以領(lǐng)取該公積金。

法律依據(jù)

根據(jù)《住房公積金管理?xiàng)l例》第二十四條規(guī)定，職工有下列情形之一的，可以提取職工住房公積金賬戶內(nèi)的存余額：1、購(gòu)買、建造、翻建、大修自住住房的；2、離休、退休的；3、完全喪失勞動(dòng)能力，并與單位終止勞動(dòng)關(guān)系的；4、出境定居的；5、償還購(gòu)房貸款本息的；6、房租超出家庭工資收入的規(guī)定比例的。