1、穿梭跑 :將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì),兩隊(duì)前后相距兩米均成一路縱隊(duì)站立。 游戲開始后,乙隊(duì)根據(jù)教師的動(dòng)作,不斷迅速地變換方向。甲隊(duì)隊(duì)員從乙隊(duì)每人中間做曲線穿梭跑,當(dāng)甲隊(duì)隊(duì)員全部通過后,甲乙兩隊(duì)同時(shí)交換任務(wù)。
2、二人三足 : 將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各成兩路縱隊(duì)站在起跑線后。每隊(duì)第一組用布帶子把兩人內(nèi)側(cè)腳的踝關(guān)節(jié)處綁在一起,雙臂互相搭肩,準(zhǔn)備起跑。 游戲開始,教師發(fā)令后,每隊(duì)第一組立即向前跑進(jìn),繞過小旗跑回到起跑線,把布帶子解開交給第二組,游戲照上述方法依次進(jìn)行,每人輪流跑一次,最后以先跑完隊(duì)為勝。
3、你抓我救 :選出學(xué)生的三分之一做追逐者,其余做被追逐者,在場(chǎng)地內(nèi),劃1、5米為直徑的圓圈為禁區(qū)。開始后,追逐者將抓到的被追逐者送到禁區(qū)。沒被抓到的被追逐者可以設(shè)法避開追逐者去營(yíng)救禁區(qū)里的人。