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        rm是什么單位
        
            
            
        
                            
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        rm是什么單位
        
                                
        “RM”是一個帶有單位性質的詞語，用于描述訓練時應選擇的重量是怎樣一個度。"RM"是英文"repetitionmaximum"的縮寫，中文譯義是"最大重復值"，引譯為"最大重復次數"、"最大重復次數的重量"或"一定重復次數的最大重量"用12公斤，一組如果只能完成10個，那這個動作12公斤就叫做這個動作的RM10。
        
                                
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        導讀“RM”是一個帶有單位性質的詞語，用于描述訓練時應選擇的重量是怎樣一個度。"RM"是英文"repetitionmaximum"的縮寫，中文譯義是"最大重復值"，引譯為"最大重復次數"、"最大重復次數的重量"或"一定重復次數的最大重量"用12公斤，一組如果只能完成10個，那這個動作12公斤就叫做這個動作的RM10。
        
            
            
        
            	
         
        “RM”是一個帶有單位性質的詞語，用于描述訓練時應選擇的重量是怎樣一個度。"RM"是英文"repetitionmaximum"的縮寫，中文譯義是"最大重復值"，引譯為"最大重復次數"、"最大重復次數的重量"或"一定重復次數的最大重量"用12公斤，一組如果只能完成10個，那這個動作12公斤就叫做這個動作的RM10。
                    
        
            
        
                            
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        rm是什么單位
        
                                
        “RM”是一個帶有單位性質的詞語，用于描述訓練時應選擇的重量是怎樣一個度。"RM"是英文"repetitionmaximum"的縮寫，中文譯義是"最大重復值"，引譯為"最大重復次數"、"最大重復次數的重量"或"一定重復次數的最大重量"用12公斤，一組如果只能完成10個，那這個動作12公斤就叫做這個動作的RM10。
        
                                
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