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        怎么燉烏雞好吃又營養(yǎng)

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        怎么燉烏雞好吃又營養(yǎng)

        材料:烏雞,茶樹菇,枸杞,姜,鹽。做法。1、首先去市場買回一只烏雞,然后用清水清洗干凈,切塊備用。2、把茶樹菇、枸杞和姜用清水清洗干凈,并且把姜切片。3、在鍋中加入適量的清水,開火至煮沸,然后把雞塊倒入鍋中,煮5分鐘左右,撈起瀝干。4、在炒鍋中加入少量的油,待油溫達到7分熱后,把雞塊倒入鍋中翻炒幾下,放入少量的鹽繼續(xù)翻炒,待炒出香味后,倒入適量的清水,直到煮沸。5、煮沸后,將其倒入砂鍋里面,把姜片也放入鍋中,蓋上蓋,開大火燉1個小時。6、時間到后,加入茶樹菇、枸杞和適量的鹽,再煮30分鐘。7、再放適量的胡椒粉,能使雞湯更加香濃,盛入碗中即可食用。
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        導讀材料:烏雞,茶樹菇,枸杞,姜,鹽。做法。1、首先去市場買回一只烏雞,然后用清水清洗干凈,切塊備用。2、把茶樹菇、枸杞和姜用清水清洗干凈,并且把姜切片。3、在鍋中加入適量的清水,開火至煮沸,然后把雞塊倒入鍋中,煮5分鐘左右,撈起瀝干。4、在炒鍋中加入少量的油,待油溫達到7分熱后,把雞塊倒入鍋中翻炒幾下,放入少量的鹽繼續(xù)翻炒,待炒出香味后,倒入適量的清水,直到煮沸。5、煮沸后,將其倒入砂鍋里面,把姜片也放入鍋中,蓋上蓋,開大火燉1個小時。6、時間到后,加入茶樹菇、枸杞和適量的鹽,再煮30分鐘。7、再放適量的胡椒粉,能使雞湯更加香濃,盛入碗中即可食用。

        材料:烏雞,茶樹菇,枸杞,姜,鹽。

        做法:

        1、首先去市場買回一只烏雞,然后用清水清洗干凈,切塊備用;

        2、把茶樹菇、枸杞和姜用清水清洗干凈,并且把姜切片;

        3、在鍋中加入適量的清水,開火至煮沸,然后把雞塊倒入鍋中,煮5分鐘左右,撈起瀝干;

        4、在炒鍋中加入少量的油,待油溫達到7分熱后,把雞塊倒入鍋中翻炒幾下,放入少量的鹽繼續(xù)翻炒,待炒出香味后,倒入適量的清水,直到煮沸;

        5、煮沸后,將其倒入砂鍋里面,把姜片也放入鍋中,蓋上蓋,開大火燉1個小時;

        6、時間到后,加入茶樹菇、枸杞和適量的鹽,再煮30分鐘;

        7、再放適量的胡椒粉,能使雞湯更加香濃,盛入碗中即可食用。

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        怎么燉烏雞好吃又營養(yǎng)

        材料:烏雞,茶樹菇,枸杞,姜,鹽。做法。1、首先去市場買回一只烏雞,然后用清水清洗干凈,切塊備用。2、把茶樹菇、枸杞和姜用清水清洗干凈,并且把姜切片。3、在鍋中加入適量的清水,開火至煮沸,然后把雞塊倒入鍋中,煮5分鐘左右,撈起瀝干。4、在炒鍋中加入少量的油,待油溫達到7分熱后,把雞塊倒入鍋中翻炒幾下,放入少量的鹽繼續(xù)翻炒,待炒出香味后,倒入適量的清水,直到煮沸。5、煮沸后,將其倒入砂鍋里面,把姜片也放入鍋中,蓋上蓋,開大火燉1個小時。6、時間到后,加入茶樹菇、枸杞和適量的鹽,再煮30分鐘。7、再放適量的胡椒粉,能使雞湯更加香濃,盛入碗中即可食用。
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