1、減少干擾,高考之前,不要與孩子談與高考有關(guān)的信息。涉及到高考志愿、自主招生家長(zhǎng)先研究,不要讓孩子過多參與以減少對(duì)孩子的負(fù)面干擾。
2、多陪孩子聊天,家長(zhǎng)應(yīng)和孩子多聊天,談學(xué)習(xí)以外的事以使孩子放松心情。
3、相信孩子,給孩子信心就等于給自己信心,保持一顆平常心,不要將口號(hào)、激勵(lì)掛在嘴邊,給孩子形成壓迫感。
4、家長(zhǎng)的理解是孩子最大的動(dòng)力,家長(zhǎng)要最大程度的理解孩子,這樣能使孩子的心理得到安慰,起到減壓的效果。