例假能喝枸杞紅棗水嗎
例假能喝枸杞紅棗水嗎
可以適當?shù)暮?，但是不建議天天喝。紅棗有補氣血和活血的作用。但是喝多了月經(jīng)血量會增多，很容易導致貧血。正常的月經(jīng)是21天到35天，周期一般是二天到八天，如果超過八天屬于陰道異常流血。月經(jīng)期間應該多吃一些優(yōu)質蛋白類的營養(yǎng)食物，因為出血量多，有可能會引起身體虛弱的現(xiàn)象。少吃活血的食物，在沒有經(jīng)血的時候可以喝。
導讀可以適當?shù)暮?，但是不建議天天喝。紅棗有補氣血和活血的作用。但是喝多了月經(jīng)血量會增多，很容易導致貧血。正常的月經(jīng)是21天到35天，周期一般是二天到八天，如果超過八天屬于陰道異常流血。月經(jīng)期間應該多吃一些優(yōu)質蛋白類的營養(yǎng)食物，因為出血量多，有可能會引起身體虛弱的現(xiàn)象。少吃活血的食物，在沒有經(jīng)血的時候可以喝。
可以適當?shù)暮?，但是不建議天天喝。紅棗有補氣血和活血的作用。但是喝多了月經(jīng)血量會增多，很容易導致貧血。正常的月經(jīng)是21天到35天，周期一般是二天到八天，如果超過八天屬于陰道異常流血。月經(jīng)期間應該多吃一些優(yōu)質蛋白類的營養(yǎng)食物，因為出血量多，有可能會引起身體虛弱的現(xiàn)象。少吃活血的食物，在沒有經(jīng)血的時候可以喝。
例假能喝枸杞紅棗水嗎
可以適當?shù)暮?，但是不建議天天喝。紅棗有補氣血和活血的作用。但是喝多了月經(jīng)血量會增多，很容易導致貧血。正常的月經(jīng)是21天到35天，周期一般是二天到八天，如果超過八天屬于陰道異常流血。月經(jīng)期間應該多吃一些優(yōu)質蛋白類的營養(yǎng)食物，因為出血量多，有可能會引起身體虛弱的現(xiàn)象。少吃活血的食物，在沒有經(jīng)血的時候可以喝。
為你推薦
科技
